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domingo, 1 de junio de 2014

☼ Ensalada Crujiente ☼

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Esta ensalada, de texturas crujientes y refrescantes, es una manera colorida de tomar tu plato de crudos. Si estás cansado de las típicas ensalada de lechuga con tomate, toma nota de esta propuesta. El picante del rabanito se contrapone con el dulzor de la zanahoria, el pepino aporta jugosidad....

Lo que necesitas:

☼ 2 Zanahorias
☼ 1 Pepino
☼ 3 Rabanitos
☼ 1 cda sopera de gomasio
☼ 1 pizca de orégano
☼ Aceite de oliva

Preparación:

Corta las zanahorias, el pepino y los rabanitos en rodajas, no muy gruesas. Pon en un bol y adereza con el aceite, el orégano, y el gomasio. En 5 minutos tienes un plato riquísimo!

Ensalada crunchy

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