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lunes, 6 de mayo de 2013

❀ Batido de fresas ❀

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Aunque parezca increíble, hay personas que no gustan de la fruta, o que tienen problemas para comer la cantidad diaria recomendada. Con esta receta, garantizas tu ingestión diaria recomendada de frutas, y es una manera "fácil" de familiarizarte con el mundo de los zumos y batidos.

Lo que necesitarás:
- 2 naranjas
- un puñado de fresas, aprox.10-12 fresas
- 1 plátano
- medio limón
Batido de frutas: plátano, fresas y naranjas! Un clásico que te encantará!
Toda la fruta ha de ser orgánica, limpiala, bátela y disfrútala!

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