Melón verde

El melón es rico en vitamina A, C, B6 y en potasio, sodio, magnesio y calcio, por lo que es un buen recuperador después de realizar deporte.

Para reforzar más ese aspecto recuperador, le he añadido a este batido agua de coco ( y ya te aseguras que repones los electrolíticos perdidos durante el esfuerzo). 

Lo que necesitas:

1/2 melón galia bio ( o 1/4 si es muy grande) 

1 taza de acelgas bio

300 ml de Agua de coco

1 cda de clorhella en polvo

Quita la corteza al melón, y pon todos los ingredientes en la batidora. Mézclalo y bebe!