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domingo, 4 de mayo de 2014

🌸smoothie azul🌸

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Os presentamos un batido diferente, primaveral y muy mediterráneo. Una combinación perfumada y muy sútil, con nuestro ingrediente estrella: el arándano! 

Lo que necesitas
1 vaso  leche almendras
2 cdas arándanos
1  cdta lavada (flor)
1cda de harina de coco

Limpia los arándanos, introduce todos los ingredientes y bate. Puedes endulzar con una cucharadita de miel cruda ecológica. Si el sabor de la lavanda resulta demasiado fuerte para ti, reduce la cantidad ( es muy aromática). Feliz primavera!

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